お風呂につかることにしました。 この通りに。 お風呂deダイエット: 1日5分からのスッキリひきしめ習慣 山崎 まゆみ / 新潮社 ( 2013-11-29 ) imanchuのバインダーで詳細を見る こちらの本からです。 ダイエットと謳ってありますが、これはきっと精神安定に…