今の自分に必要なこと

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#駄目人間脱出記

なんだかね、いろんなことをやろうとしてわけわかんなくなってるんだと思います。

仕事を増量するかしないかということで悩み、親から逃げている実態に悩み、ブログももっと書きたい、家のこともしたい、夫の趣味の協力もしたい、友人の手伝いもしたい、読書もしたい、小説も書きたい、ウクレレ練習したい、英語勉強したい、日本史・世界史勉強したい、映画を見に行きたい、猫様たちの遊び場を作りたい、書斎を改造したい、旅行行きたい。

ざっと書いただけでこんなにあるwwww

やりたいことは多すぎるけど、それを全部できるキャパがないんです。

親のことで悩んでいる暇があったらウクレレ練習してたいし、読書したいし。

なんだかわけわかんなくなってそのうち爆発しそうなんです。

だからこのカード。

書き出して吐き出して、ちゃんと今の状況をちゃんと受け止めて客観的に自分を見る時間を作らねばならないと思っています。

その上できちんとそれぞれに優先順位をつけてあげる。

人よりキャパの小さい人間なんだから、パニックになる前に小出しに整理期間を設けなければならんぞよ、わたくし。っていう感じです。

まだ、思考回路が壊れてない今、やらなければいけないことですね。

週末はゆっくり考えてみよう。夫にもアドバイスもらったりして。

うんうん。いいね。成長してる。昔はこんな考えすらなかったもん。

パニックを起こす前に対処する。素晴らしい!

 

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ただの愚痴、そう愚痴。YES!愚痴

ちょっとネガティブな話です。すんません。

親と一切の連絡を絶って約1年ほどたちます。それまではちゃんと会うのは年に数回、たまに何かものを一方的に持って来て顔を合わせるくらい。電話が来れば出るし、出れなければ折り返していました。

それを完全に断ち切り、電話は常に留守電、しゃべるのはすべて夫にまかせるという、なんとも頼りっぱなしな状態です。

もうね、心底嫌になったんです。自分の思った通りに事を運びたい親が、親切の押し売りのごとくしつこくしつこく口を出してくることに。

いや、結婚生活とかに口を出されたわけじゃないんですがね。些細なことなんです。

何年か親から連絡が来るだけで体調を崩すっていう意味わかんない状態が続いていたんですよね。夫の実家に帰るよりも自分の実家に帰る方が恐怖っていうねw

しかもね、あんまりちゃんと話していないんです。きっかけ的なものはありましたがね。

もうホント、ただただ心底親と接することが嫌になったっていう。

こんなのなんて話せばいいんだよ…

このままじゃいけないって分かってますが、親と接するだけのエネルギーが今の私にはないのです。

少しでも話せばきっとまた寝込みます。今は仕事もちょっとだけだけどしてるんだから、寝込むのは怖いんです。連絡さえ取っていなければ普通の私でいられるのに。

いつまで逃げるんだろう。いつまでこんなめんどくさいことを続けないといけないんだろう。誰かに何かあったとき、私はどうするんだろう。

あー恐ろしや。

なんて、夫が出張中でいないときに限って連絡来るんだからね。もう…

夫が連絡は自分にって何度言ってくれたことか。いつになったら電話取らないって分かってくれるんだろうか。

 

あーもう、ホントにグチグチ愚痴愚痴ーすんませんませんーー!!!!

 

 

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実行する

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10年近く前から自分を変えようと汚部屋から脱出してまともな生活をできるようになろうと頑張ってきました。

最初の数年は何をしても悪化するばかりで、夫をストレスのはけ口に。

そこからさらに数年。ほぼあきらめの境地に。

そこからさらに数年。計画を立てたりし始めるも、実行には結びつかず。

そこからさらに数年。読書を再開、手帳を持ち始めます。少しづつ実行も。

そこからさらに数年。だいぶ部屋の様子はまともに。ブログをはじめる。計画しては実行するもすぐに続かなくなる。

そこからさらに数年。計画して実行し、やり終えるまでの経験がひとつづつ増えていく。今ここ。

 

おおざっぱに書くとこんな感じ。

家事も自分のことも、何もかも諦めていたけど、案外私もやればできるじゃんって思い始めています。

もちろん仕事してちゃんと生きれてるひとと比べたらまだレベルは低いですが、それでも自分が嫌いで仕方なかったころと比べれば相当マシになってきています。

少しづつ、少しづつ。諦めずに進むしかないんだな。私は。

 

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日本語大辞典をGET!

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すんげーでかいです。右端は野帳を縦に立てかけてます。厚みが野帳分www

中古で購入、結構年季が入った「日本語大辞典」です。

だいぶ前に辞書づくりについて書かかれた小説、「舟を編む」を読んでだいぶ影響されていたのですが、最近読んだ本で更に興味がわいてきて購入しました。

知的生産には辞典が有効だと。確かになーと。ちょっと欲しくって調べてみたら前の版のやつがかなり安くでネットで購入できました。数百円。素敵♪

中の写真はカラーなんです。なかなか面白い!こんなに安く手に入れられたので使い倒すつもりです。線引いたりとか。

辞典とか辞書って定価で買うと高いですもんねー。

仕事の成果が激変する知的生産ワークアウト [ 奥野宣之 ]

価格:1,543円
(2014/6/10 16:42時点)
感想(2件)

この本良かったですーかなり参考になりました。

ゆっくりこの本についても書きたいなーってか書きたいものばっかで困る。 

 

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ただいま戻りましたが

なかなかちょっと今、人生の岐路にあるかもしれません。

ちょっと大げさかもしれませんがwww

私は以前、躁うつ病の診断を受けていて、途中で通院をやめて、自分ができる範囲のことをいろいろと試してきました。

やりたいことを書き出したり、手帳に気持ちを吐き出したりということを中心に自分をコントロールする術を模索中です。

昔の一番ひどい時期の状態からは脱しましたが、それでも世間一般の普通の人より不安定な生活をおくっています。

そんな中で最近は内職的な仕事を始め、お小遣い程度は稼げるようになってきましたが、普通に働きに出る状態にはまだありません。

が、いろいろと幸運があり、今のお仕事の量を増やせるらしいのです。

もうどうしようかと…

体調を崩した時に備えてあまりたくさんやらない今の仕事が良かったんですが。

最悪どうとでもなるだろうとやってしまえばいいのかもしれませんが、それで体調を崩していくつの仕事を辞めてきたのかって話です。

ここ数年はだいぶ落ち着いた生活になってきてはいますがね。

多分こんなに悩んでるならパート程度かと思われるかもしれませんが、在宅内職程度からちょっと増えた在宅内職に代わるくらいだったりするんですwwww

それでも私にとっては定期的に仕事をするということは簡単なことじゃないのです。

調子が悪くなってもこなせる仕事量から多少増える感じです。

そうなってくるとこのブログもどうするか難しいところです。ここで文章を書くことは精神の安定に一役買っていると思います。

書けているという小さな自信を得ている感じです。

そうとらえるとブログを辞めることはしないほうがいいし、だからといって今のままでやっていける気もしていません。いい感じの更新頻度も今のところピンときてません。

あーーーーーーーどうしようかーーーー

少しでももらえるお金が増えればその自信にもなるんだよなー

ただ養われているだけじゃないって思えるところに少しでも近づきたい気持ちはありありです。

なんだか愚痴のようにグダグダとすみませんw

とりあえず、今のところ更新再開です。今週は普通更新で。来週はまだわかりません。あ、こんな感じで週更新もいいかも。

あと、こないだのペナルティーはまだ募集中です。どうすっかね。

あーーー問題は山積みやー考えることがいっぱいでパンクしそうー

早いとこいろいろちゃんとしようー

 

 

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更新忘れ!ペナルティを募集します

◇追記◇

コメントなどで頂いた案を載せておきます。

案1:ご飯をUP(すなさん)

案2:1か月毎日体重UP(wintertopさん

案3:ちゃんとした書評を1本(いまんちゅ)

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いやー、やってしまいました。

このブログ、月曜から金曜まで平日毎日更新としていますが、昨日、平日更新を飛ばすっていう…

一応理由はいくつかあるんですが、簡単にいうとキャパオーバーですねw

仕事は相変わらず細々と内職的ことをしていて、ちょっといつもより忙しめ。

夫の親戚の手伝いに駆り出されていて、ちょこちょこ出かけないといけない。

何より人に会わないといけないのが…と、これに加えて寝不足気味w

などといろいろ重なり、完全に精彩を欠いています。だって、ちゃんと手帳のタスクのとこには「ブログ更新」て書いてあるのに。しかも、手帳も1日5回以上確認してるのに。昨日寝る前にも確認したのにwwww

あーもう、だめだめですね。ちょっとこのままじゃ良くないのでいっとき休みます。

まだ手伝いも続きそうだし。このままだったら何回ペナルティやってりゃいいんだよってことになりますからw

 

ってことで、ペナルティ!何をしましょうか。

ちょっとパッとは浮かばないのでまずは募集してみます。この日記のコメントなり、ツイッターなり、なんでもいいんで書いてもらえるとありがたいです。

ただのペナルティだけじゃなく、こういう記事が見たいとか、こういう時どうしてるの?とか。なんでもなんでもいいです。リクエスト的な。

結構前にやったペナルティはたしか、1週間毎日夕飯を晒すってやつだったかな?

イデアを募集して、集まればそこから投票してもらう形にしようかな。

誰からもアイデアもらえなかったらなんか自分で考えます。

悲しいーーーwwwwでもありえるーーーーーwwww

是非、これを機会に忌憚なきご意見をば。

とりあえず、2週間ほど休みます。仕事と手伝いが落ち着くまで。

その間にコメントなどで頂けると嬉しいです。いつもコメントには返事を書いていますが、この記事に限り、返信はしません。ので、気軽にペナルティのアイデアのみでいいんで書いてってください。

お休み中、ツイッターでは活動してるかもです。

それでは。6月9日更新再開予定!!!

 

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忙しがっし

ちょっとバタバタでこんな時間です。

んーやばいす。寝不足気味です。結構長く寝ないと調子悪い人なので、寝れていないわけではないんですがね。

6時間は寝れてますwが、どうも足りてないです。

ここ数日寝つきが悪くてですねー(:_;)

睡眠の質もよくない。。。まじでどうにかしないとー悪循環が怖いよーーー

週末しっかり寝てきます。

 

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スピロノラクトン