駄目ですねー。珍しく生理痛で寝込んでます。 最近は基礎体温をはかり、からだのリズムを見ていますが、かなり荒れています。 丸1日起き上がれないほどははじめてでしたね。 今はだいぶ落ち着いて普通に過ごしています。 このところずーっと手帳熱がヤバくて…