忙しがっし

ちょっとバタバタでこんな時間です。

んーやばいす。寝不足気味です。結構長く寝ないと調子悪い人なので、寝れていないわけではないんですがね。

6時間は寝れてますwが、どうも足りてないです。

ここ数日寝つきが悪くてですねー(:_;)

睡眠の質もよくない。。。まじでどうにかしないとー悪循環が怖いよーーー

週末しっかり寝てきます。

 

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スピロノラクトン