2013-10-16 日々を楽しむ 本日のPoIC 心の安寧を得られるようになったのはごく最近です。 それが私にとっての楽しむということだったようです。 美味しいものを食べることも幸せですが、それとはまた違う安寧。 心安らかに地に足がついた感覚。 躁鬱病と診断されてから味わうことのできなかった感覚です。 やっぱり達成感や成功体験が精神の安定をつくるんだなーこのブログの目次→こちら 月曜〜金曜更新!サボったらブログ削除!↓ランキングに参加しています。気が向いたらポチっとお願いします。