IMG_20131218_163448.jpg posted by (C)imanchu 私にとって何か失敗したりして気落ちすることは、調子を崩す一番のきっかけだということです。 躁うつ病という病気自体が、躁になって何かしでかして鬱になってその時のことを悔やみ、更に悪化させるというス…

爆発してちょっと発散したんですがね、またも肩こりダウン。。。 もっと抜本的に筋肉つけるとか考えないといけないのかもしれません。 大掃除もノルマはこなせていないものの、1日にひとつふたつくらい消化していて、磨き系のものだとかで姿勢悪いまま作業し…