2013-09-17から1日間の記事一覧

ストレスを減らす

一つ一つの家事に完璧を求めすぎている節があるんですよね。 掃除は完璧に綺麗になるまでやらないといけないという強迫観念のせいで作業を始めるハードルもあがり、なかなか取り掛かれないうちに汚れが溜まってしまい、放っておいてもストレス溜まるし、やっ…

スピロノラクトン