旅から帰ってきてエネルギーは補充できたけどまだ身体がついてきてないいまんちゅです。 やりたいことはたくさんなのに動けないじれったさ。 でも、こういうときは結構体調が上向きな傾向にあるときです。 やはり体調をコントロールするにはまずは知ることこ…
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