調子に乗って昨日飲み過ぎたせいで今日は1日二日酔いでだるくて仕方なかったです。 どうも睡眠の状態が悪いんですよねー。 ここんとこ毎日3時まで寝付けない日が続いていてかなりストレスです。 23時には布団に入るんですが、とにかくもう目がさえてダメです…