2010-05-24から1日間の記事一覧

フラッシュバックと付き合うための6つのこと

生活している中で急に嫌なことを思い出して「キーーーーー」ってなったり「あ゛ーーーーーーー」ってなったりしませんか? 私の場合叫びだしたくなってそのまま過呼吸になってしまうこともしばしばあるくらい良くこの嫌なことのフラッシュバックが起きてしま…

スピロノラクトン